Quando me falam em determinados blá, blás, fico arrepiado só de pensar em enormes disparates! E a partir de hoje, só discuto números! Venham-me com números, dados concretos e entro na discussão! Podem ir ao ginásio, andar de bicicleta ou fazer um jogging, pouco me importa! Podem dizer que estão assim ou que estão assado! Que já têm mais uns quilinhos a mais...enfim! Números, quero números! Mas, por favor, nunca digam que estão feias! Tenho a certeza que um homem capaz de levar uma bandeja junto ao umbigo é que é uma imagem superiormente desleixada! Vou tentar não chegar lá!
O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros.
Exemplo
Para uma pessoa com 62 quilogramas de massa e 1,61 metros de altura, teremos:IMC | Classificação |
---|---|
< 18,5 | Abaixo do Peso |
18,6 – 24,9 | Saudável |
25,0 – 29,9 | Peso em excesso |
30,0 – 34,9 | Obesidade Grau I |
35,0 – 39,9 | Obesidade Grau II (severa) |
≥ 40,0 | Obesidade Grau III (mórbida) |
You can do whatever you feel ...e a boa forma sempre em dia!
Já calculei o meu IMC...
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