sábado, 2 de junho de 2012
Delícia de natas e mirtilos.
Bolachas moídas, 2 iogurtes (sabores à escolha), chocolate branco lascado, natas frescas batidas e mirtilos.
Noodles com salsicha.
Noodles com salsicha, pimento, cebola, alho, pimento, cogumelos, especiarias a gosto e queijo ralado com topping de caju!
sexta-feira, 1 de junho de 2012
Tarte de nêspera.
- 3 ovos
- 125g de açúcar
- 100g de manteiga
- 100g de farinha com fermento
- 25g de miolo de amêndoa
- 15 nêsperas
- 25g de amêndoas laminadas
Quem tem unhas...
Para transparecerem saúde, mostrando-se fortes, lisas e com um tom rosado, consuma alimentos ricos em proteínas, como peixe e carne, especialmente magra. Também é importante ingerir cálcio, através de leite e derivados, fruta, verduras, leguminosas e cereais integrais.
- Se estiverem fracas significa carência de ferro, cálcio, zinco, ácido linoleico;
- Se apresentarem manchas brancas revelam falta de magnésio, silício e ferro;
- Se forem amareladas pode ter distúrbios no sistema linfático, diabetes e infecção por fungos.
Alimentos aconselhados
Amêndoas, nozes, castanha do Pará,aveia,cevada,vegetais verdes escuros,fruta,semente de linhaça, frutos-do-mar e carnes.
in Mulher moderna na cozinha
Depois disto tudo, as senhoras podem perfeitamente tratar das unhas e pintá-las com a cor do momento!
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