sábado, 2 de junho de 2012

Delícia de natas e mirtilos.

Bolachas moídas, 2 iogurtes (sabores à escolha), chocolate branco lascado, natas frescas batidas e mirtilos.


Noodles com salsicha.

Noodles com salsicha, pimento, cebola, alho, pimento, cogumelos, especiarias a gosto e queijo ralado com topping de caju!


sexta-feira, 1 de junho de 2012

Por este dia...

...o que se vai cantando cá por casa...

Dia Mundial da Criança e do Leite!

lat_direita

Não podia faltar!

Tarte de nêspera.

  • 3 ovos
  • 125g de açúcar
  • 100g de manteiga
  • 100g de farinha com fermento
  • 25g de miolo de amêndoa
  • 15 nêsperas
  • 25g de amêndoas laminadas
Misturar os ingredientes pela ordem apresentada. Verter num tabuleiro. Colocar as nêsperas por cima do preparado. Levar ao forno a 180º.

Quem tem unhas...

Para transparecerem saúde, mostrando-se fortes, lisas e com um tom rosado, consuma alimentos ricos em proteínas, como peixe e carne, especialmente magra. Também é importante ingerir cálcio, através de leite e derivados, fruta, verduras, leguminosas e cereais integrais.
  • Se estiverem fracas significa carência de ferro, cálcio, zinco, ácido linoleico;
  • Se apresentarem manchas brancas revelam falta de magnésio, silício e ferro;
  • Se forem amareladas pode ter distúrbios no sistema linfático, diabetes e infecção por fungos.
Alimentos aconselhados

Amêndoas, nozes, castanha do Pará,aveia,cevada,vegetais verdes escuros,fruta,semente de linhaça, frutos-do-mar e carnes.

in Mulher moderna na cozinha


Depois disto tudo, as senhoras podem perfeitamente tratar das unhas e pintá-las com a cor do momento!